Leuk, ik vind wat informatie op die website:
IQ Menu
Een beetje food for thought nodig? Eet je slim! Met deze tips vergroot je je kansen op een geslaagde test!
Ontbijt:
Start de dag met een combinatie van proteïne en meervoudige koolhydraten: magere of halfvolle melk met volkoren/meergranen cornflakes of muesli en vers fruit.
Lunch:
Om je mentale energie op te peppen voor de middag kun je het beste een salade met een magere dressing nemen, garnalen of kipfilet en vers fruit toe
Snack:
Om een uur of 4 ’s middags hebben je hersens behoefte aan koolhydraten. Kies vers fruit, magere crackers of een glas vruchten- of groentesap.
Diner:
Begin de avond met koolhydraten: aardappels, pasta of rijst. Neem een voorafje dat rijk is aan choline (vitamine B4), zoals linzensoep of vis en eindig met magere yoghurt
Snack:
Ontspan je brein en bereid je voor op een goeie nachtrust met warme magere/halfvolle melk met honing en een banaan.
Facts
Een bloedzuiger heeft 32 hersenen, 31 meer dan de mens.
Je school afmaken kan je IQ verhogen. Je IQ neemt af tijdens de zomervakantie.
Kinderen die borstvoeding hebben gehad hebben op latere leeftijd gemiddeld genomen een hoger IQ (10 punten hoger) dan kinderen die geen borstvoeding hebben gehad. (Moedermelk bevat stoffen die belangrijk zijn voor de bouw van zenuwcellen en de transport van zenuwimpulsen).
In het menselijk brein bevinden zich meer zenuwcellen dan er sterren zijn in de Melkweg.
Veel blowen beïnvloedt je IQ.
In je brein bevinden zich heel veel zenuwcellen, maar geen pijnreceptoren. Je kan aan je hersens geopereerd worden als je bij bewustzijn bent; je voelt er niets van!
Er is een verband tussen je IQ en de snelheid waarmee je eenvoudige dingen tegelijkertijd doet, zoals kauwgom kauwen en lopen.
De grootte van je hoofd heeft ook een beetje met je intelligentie te maken.
Er wordt beweerd dat IQ’s maar blijven stijgen, met zo’n 20 punten per generatie. Helemaal bewezen is dat nog niet.
© http://www.omroep.nl/bnn/iq/